お互い休憩時間を使って、友達とランチ(´ε｀ )
時間の足りなさも体力も、知らず知らずのうちに限界。
ピリピリしていた心を一瞬で癒してくれました。(T ^ T)
ありがたい存在です♡
自分が疲れているなと感じた時。
素直にその声を聞いてあげられたらいいなーと思いますが...
忙しい毎日の中、なかなか自分の為だけに時間を割いてあげる事が難しいですよね。
おいしいものを食べる
たくさん寝る
大好きな人に会う
YOGAをする
その時々で必要なものをチョイスして、少しでも労わってあげれればいいですよね( •̤ᴗ•̤ )
私も疲れている皆さんの心を、少しでも緩めるお手伝いができればいいなと思います♡
