メンズヨガ

普段のクラスは、参加者にあわせたレベルでヨガをしています(´ε｀ )

 

初心者が多かったので今回はあまり難易度が高いポーズは入れなかったのですが、終わった後に難しいポーズにチャレンジしてみたいとの声が(๑°ㅁ°๑)!!✧

 

せっかくなのでみんなでやってみました♡

できてもできなくっても、転がったりするのも...笑

みんなでワイワイしながら楽しかったです(o´艸`)